Tradisionele resepte

Ham en Spaghetti Alfredo

Ham en Spaghetti Alfredo

Ham en Spaghetti Alfredo is 'n lentegunsteling wat die ryk, romerige goedheid van Alfredo kombineer met die hartige geur van ham

Oorblywende ham beteken nie altyd toebroodjies nie. Ham en Spaghetti Alfredo is 'n lentegunsteling wat die ryk, romerige goedheid van Alfredo kombineer met die hartige geur van ham. Gebruik 'n gekoopte Alfredo -sous en bevrore broccoli -florette vir 'n pasta -entree wat vinnig bymekaarkom.

Bestanddele

  • 8 gram spaghetti
  • 2 koppies broccoli blommetjies
  • 1/2 pond ham, in blokkies van ½ duim gesny
  • 1 houer ligte Alfredo-sous van 10 gram
  • 1/4 teelepel rooipepervlokkies
  • 1/4 koppie Parmigiano-Reggiano-kaas, gerasper
  • Vars gerasperde peper, na smaak

Porsies 4

Kalorieë per porsie533

Folaatekwivalent (totaal) 43µg11%

Riboflavien (B2) 0,2 mg 13,5%


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JARE!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pastageregte meer as 'n bederf moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JAAR!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pasta -geregte meer as 'n lekkerny moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JARE!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pastageregte meer as 'n bederf moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JARE!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pastageregte meer as 'n bederf moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JARE!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pastageregte meer as 'n bederf moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JARE!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pastageregte meer as 'n bederf moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JARE!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pastageregte meer as 'n bederf moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JARE!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pastageregte meer as 'n bederf moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JARE!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pastageregte meer as 'n bederf moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.


Pasta? U dink miskien waarvoor maak u pasta as almal vol is van al die vakansie -lekkernye en ingestel is op DIEET!

Blah, blah, blah …. laat ons nie so vinnig oorboord gaan nie! Heehee

Hierdie gereg was 'n gunsteling by die gesin JARE!

Lank voordat oormatige koolhidraatgeregte gemaak is en ons geleer het dat ons miskien pastageregte meer as 'n bederf moet behandel in plaas van 'n stapelvoedsel, so behandel ek vandag pasta -etes.

'N Klein hoeveelheid van hierdie Fettuccini Alfredo Ham -ertjiegereg is al wat jy nodig het om versadig te voel!

Dit is geen verrassing dat fettuccini Alfredo gemaak word met swaar room en baie kaas, wat albei so lekker is oor pasta.

Ek belowe dat u 'n klein hoeveelheid pasta kan geniet en heeltemal tevrede is met elke heerlike hap.

Terselfdertyd sal u nie u nuwe jaar se eetresolusie verwoes nie. Pinkie belowe.