Die beste resepte

Arugula-slaai resepte

Arugula-slaai resepte

  • Elise Bauer

    Lemoen- en beetslaai

    55 min

    Glutenvry, Paleo, Vegan, vegetariër

    Verlig u dag met hierdie kleurryke beetslaai met gesnyde beet, naeltjie-lemoene, rooi uie, rucola in 'n ligte vinaigrette.

  • Elise Bauer

    Maklike steak slaai met suurlemoenvinaigrette

    20 min

    Glutenvrye, lae koolhidraat

    Steak-slaai maak 'n vinnige en maklike middelweekmaal. Gemaak met dun skywe pan-gesnyde biefstuk, bedien oor arugula en slaaiblare met 'n suurlemoenvinaigrette. Rond dit af met bokkaas, scallions, avokado en paprika.

  • Sally Vargas

    Lensieslaai met Arugula en Feta

    45 min

    Glutenvry, vegetariër

    Hierdie lensieslaai met arugula en fetakaas maak 'n wonderlike middagete of ligte aandete! Gooi met 'n sjerrie vinaigrette, rooi uie, gedroogde bessies en gekapte koriander.


  • Kyk die video: How to Grow Microgreens - Arugula - Full Walkthrough with Tips u0026 Tricks! - On The Grow (Junie 2021).